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Vers l'infini et au delà !
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8 avril 2015

Marathon de Paris ... être supporter c'est sportif !

Vous avez tous un ou une ami(e), un petit frère, une chérie ou votre maman à accompagner dimanche sur le Marathon de Paris ? 


Mode d'emploi pour ne rien manquer de leur effort, pour cela je vous propose 2, 3, 4 ou 5 points de rendez-vous.

km 0-1: départ avenue des Champs Élysée, profitez-en pour voir partir les handisports et les meilleurs marathoniens internationaux. Il vous faudra vous armer de patience car pour certains 5, 10, 15min ou peut-être bien plus avant de franchir la ligne et descendre l'avenue en direction de la place de la Concorde (le départ sera donné à 10h05 pour le dernier sas). Ça y est vous l'avez vu passer ? Filez vite prendre le métro ligne 1 - station Champs Élysée - Clemenceau ou Concorde et descendez à Reuilly-Diderot, comptez 20 bonnes minutes (peut-être 30 le temps de vous faufiler entre les spectateurs).

SAS / Objectif  HEURE DE DEPART  HEURE DE PASSAGE KM1
Elite-Préf  . 8h45 8h48
3h00 8h47 8h51
3h15 8h50 8h54
3h30 9h00 9h05
3h45 9h15 9h20
4h00 9h30 9h36
4h15 9h50 9h56
4h30 10h05 10h11

km 6-7: rue de Reuilly, le peloton de tête aura été plus rapide que vous mais vous devriez arriver à temps pour voir passer votre coureur / coureuse. Vous pouvez courir avec lui ou elle jusqu'au 8e km (place Félix Eboué), vous aurez le temps de vous reposer (pourquoi pas à la terrasse d'un café en profitant du soleil). Pendant ce temps il fera une boucle de 10km dans le bois de Vincennes. Bon fini de vous prélasser, descendez la rue Taine pour l'attendre au km20.

SAS / Objectif  HEURE DE DEPART  HEURE DE PASSAGE KM6
Elite-Préf  . 8h45 9h03
3h00 8h47 9h12
3h15 8h50 9h18
3h30 9h00 9h30
3h45 9h15 9h47
4h00 9h30 10h04
4h15 9h50 10h26
4h30 10h05 10h43

 

km20: rue de Charenton, les premiers coureurs passent ici vers 9h45 même en vous dépêchant ce devrait être trop juste pour les voir passer. Mais vous êtes là et il ou elle va bientôt arriver: 10h10 environ pour un coureur visant 3h, pas avant 11h20 pour finir en 4h. Allez on ne tarde pas, vous avez un métro à prendre ligne 6 - station Daumesnil ou Dugommier jusqu'à Passy (30min minimum).

SAS / Objectif  HEURE DE DEPART  HEURE DE PASSAGE KM20
Elite-Préf  . 8h45 9h44
3h00 8h47 10h12
3h15 8h50 10h22
3h30 9h00 10h39
3h45 9h15 11h01
4h00 9h30 11h24
4h15 9h50 11h51
4h30 10h05 12h13

Attention avec les départs par vagues, les coureurs dans les SAS au milieu et fin de peloton partiront en décalé, soyez patients et attendez-les quelques minutes de plus.

km30: métro Passy, pour les coureurs c'est pas du gâteau il leur reste le plus dur à faire, ne les lâchez pas ! Pour vous aussi c'est bientôt la fin, il ne reste plus qu'a rallier l'arrivée mais ce n'est pas la partie la plus simple. Optez pour la ligne 6 et rendez-vous place de l'Etoile pour le plus simple mais vous raterez le dernier sprint. Si vous avez le temps prenez la ligne 2 jusqu'à porte dauphine et placez-vous dans la foule au dernier virage. Vous pouvez-aussi courir jusqu'au Champs de Mars et prendre le RER C jusqu'au bas de l'avenu foch (en 20min si tout va bien, attention vous risquez d'attendre un peu le RER ayez de la marge).

SAS / Objectif  HEURE DE DEPART  HEURE DE PASSAGE KM30
Elite-Préf  . 8h45 10h14
3h00 8h47 10h55
3h15 8h50 11h08
3h30 9h00 11h29
3h45 9h15 11h55
4h00 9h30 12h20
4h15 9h50 12h51
4h30 10h05 13h17

km 42: porte dauphine, c'est le dernier virage, la dernière ligne droite, le dernier sprint, le dernier sourire (un peu crispé)... mais quel plaisir :)

SAS / Objectif  HEURE DE DEPART  HEURE D'ARRIVEE
Elite-Préf  . 8h45 10h50
3h00 8h47 11h47
3h15 8h50 12h05
3h30 9h00 12h30
3h45 9h15 13h
4h00 9h30 13h30
4h15 9h50 14h05
4h30 10h05 14h35 et +

Voilà c'est fini, vous aussi vous avez bouclé le parcours, lequel sera le plus frais à l'arrivée ? 

Bonne course et n'oubliez pas vos tickets de métro !

parcours-metro

 

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