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meneur d'allure
29 mars 2016

On craint dégun, on est marathoniens !

On craint dégun, on est marathoniens !
Comme promis, mon compte rendu du Run In Marseille un week-end haut en couleurs avec les meneurs d'allure " Run & Freedom " (... et un peu plus). Marseille, l'OM et moi... Difficile de commencer un article où il s'agit de Marseille sans évoquer la relation...
Posté par buzzzleclair à 07:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: meneur d'allure,  marathon,  émotions,  runandfreedom,  marseille,  poli,  runinmarseille

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10 décembre 2015

Run & Roses, Novembre Rain ... etc (marathons inside)

Run & Roses, Novembre Rain ... etc (marathons inside)
Je m'étais promis de faire un petit compte rendu une fois tous les marathons "d'automne" passés, le programme commençant fin août à Reykjavik et s'achevant fin novembre à La Rochelle (les deux initialement prévus pour faire un chrono). Tout ne se passe...
Posté par buzzzleclair à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: meneur d'allure,  espoir,  marathon,  blessure,  runandfreedom

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20 mars 2015

Bilan du premier trimestre ... Back to the future

Bilan du premier trimestre ... Back to the future
Cette année mon objectif est de rayer des tablettes les vieux records établis avant de passer vétéran et pour commencer je m'attaque à ceux sur 15km et surtout sur semi-marathon qui datent de 2012. Respectivement 59'04" à Charenton (alors que je préparais...
Posté par buzzzleclair à 12:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: meneur d'allure,  RP,  10km,  semi-marathon

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5 janvier 2014

Calendrier des courses 2014

- Mis à jour le 23/09 - Les "champ" Le 12 janvier : Championnats départementaux de Cross à St-Mars-la-Brière (72) - 56e/169 qualifié en individuel et par équipe Le 26 janvier : Championnats régionaux de Cross à Coueron (44) - 167 e/361 qualifié en individuel...
Posté par buzzzleclair à 20:35 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: meneur d'allure,  10km,  marathon,  semi-marathon,  calendrier,  championnats,  courses

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15 octobre 2013

3-2-1 ... IGNITION

3-2-1 ... IGNITION
Synopsis J'aurais pu lancer ce blog avec un article sur ma séance de fractionné en côtes de ce soir (un peu humide) ou les détails de ma nouvelle prépa marathon (on y viendra), ou encore ressortir un vieux récit de course (j'en ai quelques uns en stock)......
Posté par buzzzleclair à 01:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: 20kmparis,  meneur d'allure

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